بره موم یا بی پروپولیس یک داروی طبیعی برای سلامتی
بره موم یک ماده چسبناک و قهوهای رنگ است که توسط زنبوران عسل تولید می شود. این ماده از ترشحات غدد بزاقی زنبوران و مواد گیاهی مانند شیره درختان، رزین ها و موم زنبور عسل تشکیل شده است. زنبوران عسل از بره موم برای درزگیری و ضدعفونی کردن کندو استفاده می کنند. بره موم دارای […]
چگونه تفاوت محصولات اصل و تقلبی فوراور را بفهمم؟
محصولات فوراور لیوینگ امریکا تولیداتی صد درصد طبیعی هستند که از مواد اولیه ارگانیک و باکیفیت تهیه میشوند. این محصولات در زمینههای مختلفی از جمله سلامتی، زیبایی و کنترل وزن تولید میشوند. محصولات سلامتی فوراور شامل مکملهای غذایی، محصولات مراقبت از پوست و مو، محصولات کنترل وزن و محصولات مراقبت از دهان و دندان هستند. […]
خواص شگفتانگیز روغن جوجوبا برای پوست و مو
افراد علاقهمند به محصولات ارگانیک به خوبی از خواص روغن جوجوبا برای پوست و مو آگاه هستند. روغن جوجوبا یک روغن طبیعی و چندمنظوره است که خواص زیادی برای پوست و مو دارد. این روغن دارای ساختار مولکولی مشابه سبوم، چربی طبیعی پوست است. به همین دلیل، به راحتی جذب پوست میشود و باعث ایجاد […]
سلامتی و جوانسازی پوست با آووکادو
یک ماده طبیعی فوقالعاده برای زیبایی و جوانسازی پوست با آووکادو است. این میوه سرشار از مواد مغذی ضروری برای سلامت پوست مانند ویتامینهای A، C، E، K، فولات (اسید فولیک)، پتاسیم، فیبر، نیاسین، اسید پانتوتنیک، منیزیم، پتاسیم، لوتئین، بتاکاروتن و اسیدهای چرب امگا 3 و چربیهای سالم است. چربیهای سالم موجود در آووکادو به […]
انتخاب خمیر دندان مناسب برای دندان
خمیردندان یک جزء مهم از بهداشت دهان و دندان است و به محافظت از دندانها و لثهها در برابر بیماریهای دهانی کمک میکند. پلاک یک لایه چسبناک از باکتریها است که روی سطح دندانها تشکیل میشود. اگر پلاک از بین نرود، میتواند به مینای دندان آسیب برساند و باعث پوسیدگی دندان شود. خمیردندان همچنین به […]
مصرف کلسیم در دوران یائسگی
در دوران یائسگی، بدن زنان تغییرات زیادی را تجربه میکند. سطح هورمونهای استروژن و پروژسترون کاهش مییابد که میتواند منجر به بروز علائمی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، خشکی واژن، مشکلات خواب، نوسانات خلقی و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، پوکی استخوان شود. تغذیه مناسب میتواند به کاهش علائم یائسگی و بهبود سلامت کلی زنان […]
جلوگیری از پوکی استخوان با کلسیم و ویتامین دی
احتمالا هر مطلبی درمورد پوکی استخوان شنیده اید بعد از آن درمورد کلسیم و ویتامین دی صحبت شده. ویتامین D و کلسیم دو ماده مغذی ضروری برای سلامت استخوان هستند. ویتامین D به بدن کمک میکند تا کلسیم را از روده جذب و در استخوانها ذخیره کند. کلسیم نیز برای ساخت و حفظ استخوانهای قوی […]
افزایش قد کودکان با مصرف درست ویتامینها
قد یکی از عوامل مهمی است که در زیبایی و جذابیت ظاهری افراد نقش دارد. همچنین، قد بلند با سلامتی و کیفیت زندگی نیز ارتباط دارد. افراد قد بلند کمتر در معرض ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی، دیابت و برخی از انواع سرطان قرار دارند. فرآیند افزایش قد در کودکان و نوجوانان تحت تأثیر عوامل […]
بهترین زمان و اندازه مصرف امگا 3، 6 و 9
سوالی که اکثر افراد دارند این است که دوز مصرفی مکمل امگا چقدر است؟ آیا مصرف سرخود و بدون مشورت پزشک، مشکلی ایجاد میکند؟ چه زمانی و از چه سنی میتوان این مکمل را مصرف کرد؟ امروز در این مقاله قصد داریم در مورد این موضوع بیشتر صحبت کنیم. مصرف امگا و تاثیر […]
پوستی سالم و درخشان با آووکادو
پوست صورت یکی از مهمترین اعضای بدن است که نقش مهمی در زیبایی و سلامتی ما دارد. پوست صورت در معرض عوامل مختلفی مانند آلودگی هوا، اشعههای مضر خورشید، کمخوابی و استرس قرار میگیرد که میتوانند باعث آسیبهای جدی به آن شوند. برای حفظ سلامت و زیبایی پوست صورت، لازم است از آن مراقبت کنیم. […]
روبیکا
بله
